Mon approche de coach de vie à Pau (64)

Bonjour, je suis Marie-Claire Sbihi, coach de vie et consultante en transformation personnelle.

J’accompagne depuis plusieurs années les personnes qui vivent avec le sentiment d’être en lutte permanente, contre leurs émotions, leurs pensées, leur histoire, ou simplement contre le rythme qu'elles s'imposent au quotidien.

Mon travail repose sur une idée simple :
lorsque la relation à soi s’apaise, c'est toute la vie qui devient plus simple.

Je vous aide à retrouver une relation à vous-même plus apaisée et bienveillante.

C’est à partir de cette paix retrouvée que vos décisions deviendront plus simples, vos interactions avec votre entourage plus fluides et vos projets plus accessibles.

Mon objectif :
Que vous puissiez avancer dans votre vie sans vous épuiser, sans vous sur-adapter et sans vous perdre en route mais en étant pleinement vous.

Mon accompagnement

vers votre sérénité

• Mon accompagnement n’est ni une méthode rapide, ni une injonction à “faire mieux”.
• C’est un espace structuré, sécurisant et profondément humain, où l’on vient déposer ce qui pèse, éclairer ce qui se répète, et reconstruire ce qui a besoin de l’être.
• Au fil des séances, je vous aide à :
  – comprendre vos mécanismes internes sans jugement
  – écouter enfin cette part de vous qui s’exprime à travers le stress, la fatigue, la colère ou l’épuisement
  – sortir des schémas de répétition
  – vous sentir plus libre, plus stable, plus apaisé.e

• Demander de l’aide peut faire peur et sortir de ses habitudes aussi. Mais c’est justement là que commence la vraie transformation.
• Mon rôle est de vous accompagner à mettre des mots sur vos maux, à déverrouiller vos blocages et à retrouver l'équilibre émotionnel dont vous avez besoin pour avancer sereinement.