Quelques mots sur moi...

Avant d'être coach de vie à Pau (64), j'ai soigné des personnes en tant qu'infirmière durant plus de 15 ans.

Ces années d'exercice soignant m'ont appris, à mes dépens, une chose importante : on ne peut pas bien prendre soin des autres, sans d'abord prendre soin de soi-même !

J'ai gardé de cette expérience la conviction que prendre soin de soi était l'un des meilleurs leviers de transformation en plus d'être un vecteur de santé formidable, favorable à l'épanouissement personnel, professionnel et relationnel.

Aujourd'hui, j'accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin d'elles, s'apaiser intérieurement, vivre de meilleures relations avec leur entourage, faire de meilleurs choix pour elles-mêmes pour enfin profiter de leur vie pleinement.