Quelques mots sur moi...

Avant d'être coach de vie à Pau (64), j'ai soigné les personnes en tant qu'infirmière durant 15 ans. Après 8 ans en service de réanimation, entre la vie et la mort, de nuit comme de jour, j'ai gardé un rapport particulier à cet état d'urgence permanent.

J'ai aussi vécu longtemps dans cet état d'urgence permanent qui me rendait très active et toujours très occupée. Je subissais également d'importants problèmes de santé et une fatigue chronique dont je n'arrivais pas à me défaire.

Cet état m'empêchait de profiter de ma vie et d'apprécier les moments simples en famille. J'avais beau essayer de ralentir ou prendre des vacances, mon quotidien ressemblait à une lutte sans fin.

Un épuisement physique m'a poussée à définitivement changer de vie. Pour mieux comprendre ce que j'avais vécu et surtout ne plus le reproduire, j'ai repris des études de Gestalt, hypnose, pnl, coaching...

J'ai compris que ce qui épuise ne vient pas uniquement d'un agenda trop chargé ou d'un tempérament super actif.

Ce qui épuise vraiment est souvent bien plus profond, inconscient et peut fonctionner à nos dépens durant toute une vie. Parfois jusqu'à l'épuisement si l'on ne fait rien.

Aujourd'hui j'accompagne les femmes épuisées, en état d'urgence permanent ou en mode survie, qui veulent retrouver leur énergie, prendre soin d'elles et enfin se sentir bien dans leur vie.