Quelques mots sur moi...

Avant d'être coach de vie à Pau (64), j'ai soigné les personnes en tant qu'infirmière durant 15 ans. Après 8 ans en service de réanimation, entre la vie et la mort, de nuit comme de jour, j'ai gardé un rapport particulier à cet état d'urgence permanent.

J'ai aussi vécu longtemps dans cet état d'urgence qui me rendait très active et toujours très occupée. Je subissais également d'importants problèmes de santé et une fatigue chronique dont je n'arrivais pas à me défaire.

Cet état m'empêchait de profiter de ma vie, de lancer de nouveaux projets et d'apprécier les moments simples en famille. J'avais beau essayer de ralentir ou prendre des vacances, je me sentais toujours épuisée ou dépassée.

Un épuisement physique m'a poussée à définitivement changer de vie.

J'ai voulu mieux comprendre mon fonctionnement et surtout apprendre à vivre autrement. Alors, j'ai repris des études de Gestalt, hypnose, pnl, coaching...

J'ai compris que ce qui épuise ne vient pas uniquement d'un agenda trop chargé ou d'un tempérament super actif.

Ce qui épuise est souvent bien plus profond et inconscient.

C'est un véritable système de survie qui peut fonctionner à nos dépens durant toute une vie, si l'on ne le désactive pas en conscience.

Aujourd'hui j'aide les femmes qui veulent sortir de la lutte, à retrouver leur énergie et la sérénité d'un quotidien apaisé.